NOSS中段インストラクター昇段講座① 湯浅景元「NOSSを理解するためのスポーツ科学」
NOSS中段インストラクター昇段講座
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1h 47m
NOSSの共同創案者であり、スポーツ科学とコーチングの第一人者である湯浅景元理事(現・中京大学名誉教授)による、スポーツ科学概論です。
コーチングの概念解説にはじまり、筋力強化を語るに不可欠なアイソメトリックス論から、体へのトレーニング効果と安全性の両立、そしてNOSS創案に込めた思いまでが熱く語られる、圧巻の100分間。
中段(花傳)への昇段カリキュラムではありますが、すべてのNOSSインストラクターに視聴いただきたい、まさに「にほん・おどり・スポーツ・サイエンス」のマスターピースと呼べる講義です。
※本映像は2018年10月に行われた昇段試験時のNOSS特別講座の内容を記録・編集したものですので、音声・映像の一部に、視聴に支障ない程度の乱れ等がみられる箇所がありますが何卒ご容赦ください。
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NOSS中段インストラクター昇段講座② 跡見友章「姿勢と身体バランス1」
体幹・体軸、身体バランスの専門家である、跡見友章理事(杏林大学保健学部リハビリテーション学科教授)による、姿勢と身体バランスの講義、基礎知識編の前半です。
NOSSはスポーツ科学をもとに開発された安全なエクササイズですが、転倒等を未燃に防ぎ、NOSSがより安全に行われるためには、指導するインストラクターの知識が重要となります。姿勢と動作の関係、支持基底面と運動重心など、姿勢と身体バランスについての基礎知識を学びます。後半「姿勢と身体バランス2」に続きます。
※本映像は2018年10月に行われた昇段試験時のNOSS特別講座の内容を記録・編集したものですので、音声・映像の一部に、視聴に支...
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NOSS中段インストラクター昇段講座③ 跡見友章「姿勢と身体バランス2」
体幹・体軸、身体バランスの専門家である、跡見友章理事(杏林大学保健学部リハビリテーション学科教授)による、姿勢と身体バランスの講義、基礎知識編の後半です。
前半「姿勢と身体バランス1」に続き。体幹における重力対応の運動戦略、姿勢の評価、バランス制御の神経機構など、姿勢と身体バランスについての基礎知識を学びます。
※本映像は2018年10月に行われた昇段試験時のNOSS特別講座の内容を記録・編集したものですので、音声・映像の一部に、視聴に支障ない程度の乱れ等がみられる箇所がありますが何卒ご容赦ください。
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NOSS中段インストラクター昇段講座④ 跡見友章「姿勢とバランスから理解す...
体幹・体軸、身体バランスの専門家である、跡見友章理事(杏林大学保健学部リハビリテーション学科教授)による、姿勢と身体バランスの講義、実践編です。
「姿勢と身体バランス1」「姿勢と身体バランス2」で学んだことをもとに、実際のNOSSの指導の現場を想定して各振りを点検し、体軸および理学療法の観点から、安全面において留意するポイントを学んでいきます。
※本映像は2019年3月に行われたNOSSオープン講座の内容を記録・編集したものですので、音声・映像の一部に、視聴に支障ない程度の乱れ等がみられる箇所がありますが何卒ご容赦ください。
※NOSSポーズモデル:NOSS公認インストラクター 西川...